Salud - Página 2

Cuidados y consejos para una salud mejorada

Temas

La importancia del deporte para una vida sana

30/05/2019 · Salud

Existen diferentes aspectos fundamentales para tener una vida sana y uno de ellos consiste en realizar una dosis de deporte cada día o varias veces por semana. Hacer deporte aporta energía y ayuda a mantener nuestros huesos y músculos fuertes. Nos sentiremos mucho más activos, ágiles y con mucha más energía para todo ...

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¿Qué debe tener un botiquín?

07/05/2019 · Salud

El botiquín es imprescindible en cualquier casa, negocio o sitio público. Se trata de un pequeño dispensario que contiene productos farmacéuticos y que sirve para realizar pequeñas curas o hacer frente a esos contratiempos que suelen ocurrir en el entorno doméstico. Ante un corte, una ligera quemadura o un inhabitual ...

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¡Se acerca el día de la madre! ¿Quieres sorprenderla?

22/04/2019 · Salud

No hay nadie más importante que una madre, esa persona que nos da la vida, nos cuida, nos da los mejores consejos y nos apoya en todo lo que necesitemos. Por ello el próximo domingo 5 de mayo celebramos el Día de la Madre en honor a todas aquellas mujeres que nos han dado la vida. Es un día de celebración y de estar c...

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¿Qué beneficios tiene beber agua para nuestra salud?

08/04/2019 · Salud

Los expertos recomiendan beber 2 litros de agua al día, pero normalmente no se suele cumplir. Dicha recomendación es mucho más efectiva de lo que nos creemos, ya que aporta muchísimos beneficios para nuestra salud que nos sorprenderán. Esta rutina es muy adecuada, tato para eliminar toxinas y mantenernos hidratados, ha...

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Como mantener una alimentación saludable

25/03/2019 · Salud

Una alimentación saludable implica integrar en nuestra dieta una amplia variedad de alimentos. Es necesario saber que tipo de alimentos necesitamos, y en qué cantidades. Los alimentos como los cereales y sus derivados, las verduras, las patatas, las frutas, las hortalizas, la leche y sus derivados y el aceite de oliva...

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La dermatitis atópica. Causas y prevención

18/03/2019 · Salud

La dermatitis atópica es un trastorno hereditario que se caracteriza por tener la piel seca, con presencia de eczema (reacción en la piel similar a una alergia), que lleva consigo una inflamación, sarpullido, ampollas y descamación de la piel.   Está considerado un trastorno crónico de la piel y es la enfermedad cutá...

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