Salud - Página 6

Existen diferentes aspectos fundamentales para tener una vida sana y uno de ellos consiste en realizar una dosis de deporte cada día o varias veces por semana. Hacer deporte aporta energía y ayuda a mantener nuestros huesos y músculos fuertes. Nos sentiremos mucho más activos, ágiles y con mucha más energía para todo el día, además de mucho más felices. En nuestra farmacia en Monforte ofrecemos diferentes productos para ayudar a todas esas personas que llevan a cabo algún deporte o quieren emp...

El botiquín es imprescindible en cualquier casa, negocio o sitio público. Se trata de un pequeño dispensario que contiene productos farmacéuticos y que sirve para realizar pequeñas curas o hacer frente a esos contratiempos que suelen ocurrir en el entorno doméstico. Ante un corte, una ligera quemadura o un inhabitual dolor de cabeza, el botiquín debe contener los productos necesarios para solventar esos problemas. Desde Farmacia San Antonio, en Monforte de Lemos, queremos ayudarte a componer u...

No hay nadie más importante que una madre, esa persona que nos da la vida, nos cuida, nos da los mejores consejos y nos apoya en todo lo que necesitemos. Por ello el próximo domingo 5 de mayo celebramos el Día de la Madre en honor a todas aquellas mujeres que nos han dado la vida. Es un día de celebración y de estar con los nuestros pero sobre todo de devolverles todo lo que hacen por nosotros en el día a día. Este día es tradición regalar algo a esta persona tan especial, suelen ser regalos ca...

Los expertos recomiendan beber 2 litros de agua al día, pero normalmente no se suele cumplir. Dicha recomendación es mucho más efectiva de lo que nos creemos, ya que aporta muchísimos beneficios para nuestra salud que nos sorprenderán. Esta rutina es muy adecuada, tato para eliminar toxinas y mantenernos hidratados, hasta para tener más energía y vitalidad durante el día.   Desde Farmacia San Antonio, en Monforte de Lemos, os descubrimos 8 beneficios que conseguirás bebiendo 2 litros de agua a...

Una alimentación saludable implica integrar en nuestra dieta una amplia variedad de alimentos. Es necesario saber que tipo de alimentos necesitamos, y en qué cantidades. Los alimentos como los cereales y sus derivados, las verduras, las patatas, las frutas, las hortalizas, la leche y sus derivados y el aceite de oliva deben consumirse a diario, en cambio, las legumbres, los frutos secos, el pescado, los huevos y algunas carnes se deben tomar alternativamente. Para llevar una buena alimentación...

La dermatitis atópica es un trastorno hereditario que se caracteriza por tener la piel seca, con presencia de eczema (reacción en la piel similar a una alergia), que lleva consigo una inflamación, sarpullido, ampollas y descamación de la piel.   Está considerado un trastorno crónico de la piel y es la enfermedad cutánea más frecuente en la infancia. Afecta a casi un 20% de los niños, y se prolonga hasta la edad adulta. Se trata de un proceso multifactorial asociado a alteraciones dermatológica...